Como Enseñar A Dormir Al Bebe

Si optamos por compartir cama con el bebé es buena idea hacerlo con la cuna de sidecar. Hay numerosos métodos que nos imponen recetas para actuar en el caso de que el bebé no deje de plañir. Lo único realmente es cierto que no hay dos bebés iguales y aplicar una misma fórmula para todos puede conllevar frustraciones y ocasiones no deseadas.

como enseñar a dormir al bebe

A veces, exactamente el mismo cansancio y las malas noches nos llevan a buscar soluciones a corto plazo para dormir al bebé más velozmente, y de esta forma poder hallar varias horas de reposo. Los recién nacidos se despiertan por razones muy diversas durante la noche, generalmente pues tienen apetito o precisan que les cambien el pañal. Espera unos minutos para asegurarte de que el niño tiene una necesidad real y si es de esta forma, atiéndelo con calma y sigilo para acostumbrarlo a respetar las horas nocturnas. Para asistir al pequeño a conciliar el sueño durante la noche, la habitación debe mantenerse sin luz o con una luz tenue.

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No niego que sea efectivo, pero a costa de la salud psicológica a largo plazo de nuestros hijos. Los recién nacidos no duermen del tirón pues necesitan despertarse cada dos o tres horas para comer. Desde el tercer mes, las horas de sueño se prolongan y entonces tenemos la posibilidad de enseñarles a reposar. El problema de los bebés que tienen apoyos de sueño, es que los van a necesitar cuando se despierten para volver a conciliar el sueño. Al despertarse y no hallarlos, generalmente lloran por el hecho de que no saben dormirse solos.

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La diferencia se apoya en quién tiene el control, los padres o el bebé. Un objeto de consuelo, como una mantita o un muñequito de peluche es algo adoptado por el niño. Por norma general los padres apelan a algún apoyo durante las primeras semanas de vida del bebé, engañes que los bebés no adoptan objetos de consuelo hasta los seis meses o mucho más. Una de los sentidos más desarrollados de los bebés es el olfato. Si las sábanas de la cuna de tu bebé las metes en tu cama y duermes con ellas la noche anterior a ponerlas en su cuna, van a oler a ti.

Método Fading

Además, hay que tomar en consideración que el llanto es la estrategia “que él mismo usa para calmarse y tranquilizarse la que proporcionará las herramientas necesarias para dormirse solo”. Richard Ferber afirma que es requisito que el niño aprenda a calmarse por sus medios. Si llora, asistir algunos minutos a su lado y aliviarlo con unas palmaditas o canto, pero no tomarlo en brazos. Existen dos teorías completamente opuestas con respecto a la manera de acostumbrar a los niños a conciliar el sueño por su cuenta. Sin embargo, primero hay que comprender algunas reglas que son recurrentes y asisten a generar el hábito.

Desde los tres a los seis meses, la mayoría de bebés precisará tres siestas, al paso que bebés entre seis y 14 meses comúnmente duermen 2 siestas de una hora y media. Finalmente, pequeños entre catorce meses y tres años ya sólo precisan una siesta, aunque todo hay que amoldarlo al bebé. En el momento en que los bebés sean pequeños pequeños pensaremos en enseñarles a dejar los pañales y llevar a cabo pipí en el orinal. Pero jamás se nos ocurriría que es requisito “entrenarlos” a fin de que aprendan a orinar en sí, ¿verdad? Esto es porque la excreción es una función biológica, no algo que necesita ser aprendido ni enseñado.

Pero como digo, no es mi papel juzgar a los progenitores decidiendo si en su caso está aproximadamente justificado. Lo que sí tengo claro es que si unos progenitores no descansan con una calidad mínima, con el tiempo el niño se va a ver perjudicado de forma negativa. Grupo ICM de Comunicación, establecida en 2000, es la principal empresa editora española de divulgación sanitaria. Edita actualmente casi 20 publicaciones del campo de la salud, además de administrar la información de diferentes sociedades médicas y científicas.

Los recién nacidos funcionan por puro instinto, y no hay manera de que “aprendan” a quedarse dormidos solos para dejar reposar a los agotados padres. Un bebé recién nacido no requiere “aprender” a dormir, ya que ya desde el útero viene durmiendo, ¡20 horas o mucho más cada día! Los bebés recién nacidos duermen un promedio de 18 horas, pero claro, no consecutivas y sin seguir ningún horario.

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